Здоровье

Чем опасно ожирение на самом деле

      Каждый из нас по-своему следит за своим здоровьем, но проблемы по этой части всё равно возникают, и, в большинстве случаев, никуда от этого не деться. Но одни регулярно делают зарядку по утрам, соблюдают сбалансированный режим питания, ведут активный образ жизни и чувствуют прилив сил, энергию и бодрость духа в течение всего дня. Такие люди, в буквальном смысле слова, готовы горы свернуть. Им всё по плечу.

Почему же другие, прекрасно зная это, никак не могут найти время, чтобы позаботиться о себе, задуматься над тем, какую . . . 

 

Читать полностью

Добавлено: 18.10.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 900

Комментариев: 33

Заповеди душевного равновесия

1.Всегда думайте только о хорошем! Человек уподобляется своим мыслям. Мысль материальна. Если даже плохое, что воображает наш разум, не происходит в реальности вот прямо сейчас, оно может произойти потом, в другом виде.

2.Умейте благодарить! Благодарный никогда и ни в чём . . . 

Читать полностью

Добавлено: 08.08.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 599

Комментариев: 19

Несколько полезных советов, чтобы сохранить здоровье

       Друзья, все знают, что здоровье - это важная составляющая жизни. Если здоровье начинает давать сбои, абсолютно все сферы жизни человека страдают. Появление апатии, усталости и лёгких недомоганий – первые звоночки о неблагополучии организма. Очень важно правильно истолковать симптомы и вовремя принять необходимые меры.
  

 

Читать полностью

Добавлено: 07.08.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 2992

Комментариев: 36